宝宝已经快3个月了,终于有空整理思绪,写写我在名媛月府坐月子的生活了,总的说来我还是很满意的,达到了我预期的设想。这次坐月子真得感觉比我生大宝时恢复得好,真是挺难得的,毕竟我现在比起4年前又老了很多啊!4年前是怀孕之前和整个怀孕期间状态都非常好,可是月子没坐好,生完感觉身体很不好,出了月子走路直发飘,还总生病,感觉很疲劳!这次是怀孕的时候一直都觉得有点辛苦,怀孕期间感冒了N次,但是月子坐好了,现在的状态很好啊!

名媛月府我选的是一室一厅的套间,当初为了省点钱,本来想选大开间的,但是院长极力推荐一室一厅给我,说实话开始觉得院长有点那个……后来事实证明选一室一厅是对的,能够保证妈妈充分的休息和睡眠,比如:宝宝喂饱了,你就可以让护士带到客厅去,你自己舒服地休息;早上、中午、晚上送餐的时候你也不会被打扰,尤其是早上有的时候为了怕堵车,送餐一般都很早;护士洗衣服、煮月子饮、清理餐具等等的时候。

在月子中心,每天就是吃、睡、喂奶,其他的事情你一点都不用操心,真的是很省心啊!不管是宝宝还是妈妈,有任何事情都会有一群人在帮助你,你一点都不用担心,这个时候就真正体现了团队的力量了,名媛月府的院长、护士个个都很热情、开朗,让你有家的感觉。

我住进来的时候几乎什么都没拿,只是带了自己的护肤品,护垫也是要自己准备的。名媛月府提供产妇和宝宝的衣服,产妇牙膏、牙刷、拖鞋等,宝宝的洗漱用品、奶瓶什么的都有,尿不湿用的是花王的。

餐食是由惠爱负责的,每天送3次,3次正餐,3次加餐。我特孕傻,觉得人家配的餐,就应该来多少吃多少,结果给吃积食了,还上火(食火吧),出了月子体重还有10斤在身体长着呢。护士都觉得这个妈妈好能吃哦,还使劲给惠爱反应,让给多配点,汗啊!!不过餐的味道我还是挺喜欢的,尤其是刚生完前几天餐食很有针对性,我觉得还是非常有必要的。回到家又订了15天,结果人家说,因为成本问题,每天只能送一次了,早上送来的时候,都是冻的,而且基本就是重复的菜式了。

月子里出汗很多,尤其是前几天,又是在夏天,衣服一天换好几次,所以补水很重要。我喝的水是每天都有护士现煮,好像有玉米须水、红豆水、薏仁水、水果饮,润肠饮,反正就是根据你的身体状况来煮不同的饮料。

再说说我自己吧,年纪大了真是不行啊!先说说恶露吧,我生老大的时候恶露很快就干净了,好像到15天的时候就差不多了。这次明显不一样,本来12天左右的时候基本都没了,到14天的时候又突然增多了,而且腹痛厉害,这样一直反复了好几次,快出月子的时候终于没了,这个问题我一直有点担心,怕是伤口的问题,还好每周三中医都会来问诊,直接一句话:年龄大了。哎!哭啊!不过放心不少!

其次是便便问题,生老大的时候排气排便非常顺利,第2 天全搞定。这次排气很快,但是便秘严重,便便不干,就是感觉没力气排便。中医诊断肝郁脾虚、气血不足…… 真是老了!中医给我开了他们自己做的润肠饮,甜甜的很好吃。我也坚持着每天便便,如果不便就用开塞露,这个方法管用啊!

再说说母乳喂养,在医院里我已经成功实现了全母乳,我家宝宝没加过一次奶粉,但是刚到名媛月府的天晚上,因为白天折腾得太厉害,所以奶量有点不足了。第二天院长安排了贾松菊老师来照顾我,在这里我真的得先谢谢贾老师,我后来乳腺炎好得很快也多亏了她啊!贾松菊老师是名媛月府的御用开奶师,院长助理,曾获得CCTV阳光之星大赛母婴护理技能比赛总,出身中医世家的贾老师运用国内传统中医中药学原理以及祖传的中医“汗蒸”疗法,为那些患有各种乳腺类疑难杂症、陈旧性风湿、体质虚弱、无奶或少奶等产妈妈从根本上解决了病痛,为产妈咪产后身体康健和身材恢复,以及新生儿的健康打下基础。第二天下午,贾老师就开始给我通乳,她说我的乳腺通得还是不错的,多亏了我家宝宝会吃,但是有几根乳管还没有通开,全部通开才能有效地提高奶速,这样宝宝的喂奶时间就能缩短,一侧乳房喂10分钟就可以了。通乳程序如下:中药热敷——按摩——用各种大小形状的工具吸、刮、推、按等等——晚上还有中药泡脚。效果真的不错,奶水足了,奶速也快了,我一边喂8-10分钟就可以喂饱宝宝了,我家宝宝第9天的时候,晚上就能睡一次长觉大概4个小时了,晚上我只用起2次喂奶。

可恶的乳腺炎啊!乳腺通得那么好,为啥又得乳腺炎了呢?一是本人太懒,宝宝吃不完不爱吸,这点证明是非常要不得地啊!二是受凉感冒引发了乳腺炎。因为是夏天坐月子所以内火一直很大(再加上吃得太多),稍微一受凉就感冒。10号中午,月子的第27天,因为绑了腹带我觉得热,贪凉把空调开得很大,结果起来就感觉全身酸痛,乏力、忽冷忽热,发烧39度多,右边乳房有点痛,中医师、贾老师轮番来看我,吃了药但是体温始终没降下来,我家小宝好像和我有心灵感应似的,这天晚上一点都不闹,特别的乖!贾老师给做了个鼻捻(据说是她的祖传秘方),塞在鼻子里12小时,又给调了中药敷在右边乳房上。第二天,月子的第28天早上依然38度8,没有胃口,吃不下东西。下午贾老师来给我做传说中的“汗蒸”,先用贾老师熬了一上午的药水泡脚,同时拔罐,拔罐前还要先用面团配合,开始的时候我全身流的都是冷汗,然后才逐渐变成了热汗,感觉一下子轻松了很多。等到罐拔下来一看,寒气太重了(这得怪我老公,他特爱开空调),贾老师说,这个汗蒸必须是在月子快结束的时候,大概27——30天的时候,效果最好,祛湿、排毒,能把陈年的病根都去掉。汗蒸结束,头马上就不痛了,觉得困得不行,躺被窝就睡了,忽冷忽热了一会,体温就慢慢地降了下去,早上起来感觉好多了。过了一天,左边乳房又乳腺炎了,还是发烧39度,不过这次轻了很多,塞鼻捻、敷药,睡了一晚上就好了。感谢贾老师的独门秘方啊,我也没断奶,也没去医院打针,就这样就好了!感谢陆英护士专门申请来照顾我,怕其他护士没经验,照顾不好生病的我!庆幸自己在快出月子中心的时候病了,否则回到家真是要抓瞎了!!厚着脸皮留了3个鼻捻,贾老师万分舍不得地给了我,(因为药不好配),我前几天不幸乳腺炎又用上了!!

关于产褥热。月子第12天的时候,早上起来觉得头晕、上火、嘴长泡、全身发冷,贾老师说这是产褥热,上火、大便不通引起的。贾老师和小陆护士用金银花、艾叶、白酒和白醋给我擦了全身,还用剩下的中药水给我洗了头,全身无比舒坦啊!因为我还一直坚持没洗头洗澡,这中间其实我也有忍不住想洗澡的时候,因为出汗太多了,但是只是拿热水擦拭,我就立即会有感冒症状出现,屡试不爽啊,真的是有点太虚了。这次因为用的是中药洗的,居然没有反应,太好了。后来我就隔三差五让小侯护士给我搞中药水洗头洗澡!!小侯护士每次都会推一个专门的洗头机器让我躺着洗,不过虽然用中药也不能天天洗。因为她们要求的是自然产的药15天后,剖腹产的得21天后,等我熬到21天的时候,我就天天嚷嚷着药浴,等到可以自由洗淋浴的时候,我已经变态到一天洗3-4次。

护理方面,再说说宝宝吧,每天护士都会详细记录宝宝进食、睡觉、吃药(伊可新)、体温、黄疸、肚脐等等一切情况,便于观察宝宝和医生查房时检查。这招我也学习了,后来自己带宝宝的时候感觉真有用啊!否则以我孕傻的智商,真的是宝宝什么时候该吃奶,每天吃了几顿,便了几次都会完全记不得。护士是2班倒的,一个白班护士从早8点到晚8点,一个晚班护士从晚8点到早8点,平时宝宝都是在客厅由护士照顾,我基本除了喂奶没怎么管。当初首选名媛月府就是因为他家是24小时护士陪同,宝宝一直在你身边,有利于母乳喂养,而且你还能看着护士是怎么照顾宝宝的,放心啊!在这里你不用担心被月嫂放了鸽子、也不用担心花高价请了个烂月嫂、不需要去讨好月嫂,只为了她能对宝宝好点、也不用担心月嫂水平太差,最后害你没坐好月子。对哪个护士不满意你可以马上投诉,要求换人,对那个护士满意,你也可以要求她在你这里多待,我比较喜欢安静的小侯护士、沉稳的王静、勤快的小龙女、热心的陆英、开朗的邓羽。

每周一和周五儿科的张教授都会来巡房,看看宝宝的生长发育情况,喂养情况等等。张教授好像是儿童医院的专家,我家宝宝黄疸一直很重,张教授说是母乳性的黄疸,退得会比较慢,只要不影响生长就没什么事情,这点让我放心不少,没有去医院,也没有盲目用药。不过我家宝宝黄疸退得是挺慢的,2个月还没退干净呢。